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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 【轉貼】含糖飲料慢慢喝 更傷牙

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何戎 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1348 ∷ 級別: 天使會員 ∷ 發帖: 5131 篇 ∷ 威望: 4675 點 ∷ 財富: 2035 蓋幣 ∷ 貢獻: 11 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 台北市 ∷ 註冊: 2005-05-05 ∷ 上次: 2013-09-20 鮮花(113) 你還沒寵物，趕快去買一隻吧 寵物商店   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【轉貼】含糖飲料慢慢喝 更傷牙 哪種含糖飲料最傷牙齒 牙醫師指出，飲料種類不重要，最重要的是喝的習慣，每五分鐘喝一口地慢慢喝，比一口氣喝一整罐更傷牙，因為口腔持續處於酸性環境，會導致牙齒脫鈣，增加蛀牙的機會。 台北醫學大學牙科部主任趙文煊指出，牙齒在口腔中，不斷進行脫鈣、鈣化的動態平衡，鈣一直在離開，也一直在沉澱，含糖飲料屬於酸性，而口腔處在酸性環境中，就會導致牙齒脫鈣。當動態平衡失衡的時候，就容易產生蛀牙。 越甜的飲料越傷牙 醫師說，重點不在喝什麼飲料，重點在怎麼喝。趙文煊認為，蛀牙與否，與喝含糖飲料的方法有密切相關，一個人若是每五分鐘喝一口地慢慢喝，口腔長期處在酸性環境，比一口氣喝一大罐的飲料更傷牙齒。 他解釋，唾液會因咀嚼而被剌激，如此則中和了口中的酸性，不過，若是不斷的吃甜點或是喝含糖飲料，牙齒就整天都曝露在酸性環境中了。為了減少蛀牙機會，趙文煊指出，科學已證明，氟可以增加牙齒鈣化的數度，最有效的方法為每天使用加氟牙膏仔細刷牙，或是選擇含氟漱口水，幼童每隔三個月到半年，可以請牙醫師協助專業塗氟。 ※ ※ ※ 本文為 何戎 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2006-03-26 09:32

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