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泡泡龍 回覆是我的最愛 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1397 ∷ 級別: 光明使者 ∷ 發帖: 4958 篇 ∷ 威望: 2740 點 ∷ 財富: 9555 蓋幣 ∷ 貢獻: 9 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 雲林縣 ∷ 註冊: 2005-05-06 ∷ 上次: 2013-11-20 鮮花(8) 寵物資料 飛龍族 寵物狀態：生存 寵物級別：141 -最終進化- 寵物PK：開（接受挑戰） HP:3625/3625 MP:1823/1823 SP:5000/5000 EXP:29%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  睡不好？ 可能得了睡眠呼吸中止　... 睡不好？ 可能得了睡眠呼吸中止症候群 【記者沈尚良／報導】 奇美醫院加護醫學部醫師陳志金專研「阻塞性睡眠呼吸中止症候群」，由於他本身就是病友，對於這類疾病所帶來的痛苦，感受特別深。他在使用正壓睡眠呼吸輔助器治療後，睡眠品質已獲得改善，即使晚上只睡五、六小時，白天也不再打瞌睡。 陳志金表示，他在高中時就已發現有睡眠打鼾的情形，到了在台大醫院擔任住院醫師時，情況越來越嚴重，變胖，是主要原因。他的太太必須塞上耳塞才能睡著，而他得等候太太睡了才敢睡，迫使他不得不面對必須治療的現實。 檢查發現，他每小時呼吸停止超過10秒的次數達到34次，已達病情嚴重（30次以上）的診斷標準，等於一晚的睡眠被打斷二、三百次，根本毫無睡眠品質可言。後來，他開始在睡覺時使用正壓睡眠呼吸輔助器，問題才獲得改善。 陳志金說，以前他倒頭就睡，而且鼾聲不斷，別人都認為他真好睡、真能睡，其實不然。他說，容易入睡是因為睡眠品質不好，所以很疲倦、一倒就睡；會打鼾則是因為氣道被阻塞的關係，若是嚴重到氣道塌陷，就是呼吸中止，容易導致缺氧，這還可能影響到健康。 像他過去睡覺就夢很多，還有俗稱「鬼壓床」的睡眠麻痺現象出現，感覺醒了，但四肢不能動，還以為環境骯髒「卡到陰」，隔天起床後，會有頭痛、喉嚨乾的現象，白天也容易打瞌睡。也因此，他養成睡午覺的習慣，只是缺氧更嚴重，問題更多。而白天打瞌睡，最危險的就是開車，所以在美國和澳洲，職業駕駛必須排除有阻塞性睡眠呼吸中止症候群的病人，除非是經過治療，否則其交通意外是正常人的11倍。 ※ ※ ※ 本文為 泡泡龍 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2006-01-15 11:37

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