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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 【轉貼】眼睛保溼 拒絕乾眼症

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kowe ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 2238 ∷ 級別: 路人甲 ∷ 發帖: 316 篇 ∷ 威望: -1 點 ∷ 財富: 70002 蓋幣 ∷ 貢獻: 10 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 註冊: 2005-06-08 ∷ 上次: 2009-06-11 鮮花(34) 寵物資料 泡泡龍（龍系） 寵物狀態：生存 寵物級別：209 -最終進化- 寵物PK：關（躲在家裡） HP:6351/6351 MP:523/523 SP:3000/5000 EXP:17%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【轉貼】眼睛保溼 拒絕乾眼症 張翠芬整理眼睛乾澀儼然已成為一種現代文明病，其中以中、老年人佔大多數，尤其是停經後婦女經常抱怨眼睛澀、流目油…。其實乾眼症已經不是中老年人的專利，隨著電腦使用普及，長期配戴隱形眼鏡等因素，乾眼症的人口正快速攀升，並有向下往年輕族群發展的趨勢。 ★什麼原因導致乾眼症？ 眼睛的淚液膜是由油脂層、水液層及黏液層組成，任何一層分泌不足，都會影響淚液功能。當眼睛淚液分泌量不足或品質不好，以致無法保持眼睛表面溼潤，就會出現乾眼症。其症狀隨著個人體質的不同而異，除了眼睛乾澀外，有時也伴隨著紅、癢、模糊、畏光、流淚、刺痛、易疲勞、灼熱感、異物感，或出現白色分泌物等症狀，甚至淚流不止，尤其在早起或傍晚時眼睛會覺得特別乾澀。 ★什麼人容易有乾眼症 年紀增長淚腺退化、停經婦女荷爾蒙影響及某些藥物等，導致有些乾眼症患者無法分泌足量的淚水潤滑眼睛；另一種患者雖可產生足夠淚水，但是因為淚液膜中的油脂層分泌不當，造成淚水容易蒸發，也容易造成眼睛乾澀。 某些外來因素也會造成乾眼，包含：處於乾燥的環境、工作壓力大、睡眠障礙、免疫系統疾病、電腦終端機普及、長期配戴隱形眼鏡等；此外，眼瞼腺炎、紅斑性狼瘡、關節炎等患者，也都會因為淚液品質改變或不穩定引起乾眼。 此外，剛做完雷射近視手術眼睛也較容易有乾澀情況，其它諸如泡溫泉(新聞、網站)、騎機車、處於充滿煙的環境等，也是必須多加小心防範眼睛乾澀的產生。 據估計，全球數以百萬計人士曾有乾眼的經驗，但由於不容易診斷，常被誤認為是眼睛發炎或眼睛過敏等問題。對於乾眼症的診斷，眼科醫師常用「淚水測試」與「螢光染色」兩種檢測方式，來測量淚水的分泌速率。 ★乾眼症的診斷與治療 乾眼症屬於慢性病，不易根治，若不好好追蹤檢查，嚴重可能導致角膜病變影響視力，通常輕微的乾眼症可適度使用人工淚液，補充淚水及調理不健康的淚水成分，來緩解不適，但若經常出現乾澀不適症狀，應立即到眼科接受診斷治療。須特別注意的是，乾眼症與慢性結膜炎不同，需要專業醫師來鑑別診斷，若確定不是慢性結膜炎，最好勿輕易使用類固醇藥水，以免乾眼症更惡化。 至於如何預防乾眼症上身，除了要保持正常生活、充足睡眠和均衡飲食，改變周遭環境及用眼習慣，避免眼睛的發炎及傷害，正確勤勞的保養雙眼，也應多注意給予眼睛補水的動作，並適度補充營養如維生素Ａ等。 ※ ※ ※ 本文為 kowe 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 眼見事物皆是假 何必費盡心思求 唯有"修道"修德"才是"心所求" 人生在世數十載 今世不修待何時 等到歸去來西時 終抱遺憾逝 [樓 主] | 發表於:2005-10-26 04:36

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