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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 【轉貼】七種水果不能空腹吃

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NICO ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 6013 ∷ 級別: 天使會員 ∷ 發帖: 5346 篇 ∷ 威望: 4774 點 ∷ 財富: 20 蓋幣 ∷ 貢獻: 5 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 註冊: 2005-11-16 ∷ 上次: 2012-05-23 鮮花(5) 你還沒寵物，趕快去買一隻吧 寵物商店   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【轉貼】七種水果不能空腹吃 大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 > 其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 > _________________________________________________________________ > 番茄： > 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， > 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 > 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， > 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 > _________________________________________________________________ > 柿子： > 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， > 具有很強的收斂作用。 > 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 > 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， > 中醫稱為“柿石症”。 > _________________________________________________________________ > 香蕉： > 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉， > 會使血液中含鎂量驟然升高， > 造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， > 對心血管產生抑制作用，不利健康。 > _________________________________________________________________ > 桔子： > 桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 > _________________________________________________________________ > 甘蔗和鮮荔枝： > 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， > 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 > _________________________________________________________________ > 山楂： > 山楂的酸味具有行氣消食作用， > 但若空腹食用，不僅耗氣， > 而且會增加饑餓感並加重胃病。 ※ ※ ※ 本文為 NICO 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 學習就像召妓,出錢又出力; 工作就像輪姦,不給你機會休息; 生活就像自慰,都靠自己雙手; 命運就像強姦,你反抗不了就要學習享受 　　               [樓 主] | 發表於:2006-01-08 11:15

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