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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 乳癌防治》自我檢查四要訣:看、觸、臥、擰

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teresaa300



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 乳癌防治》自我檢查四要訣:看、觸、臥、擰

乳房是女性最具魅力器官,可是每當醫護人員問到會不會自我檢查乳房時,十之八九均搖頭以對。其實,乳房自我檢查很簡單,只要把握住「看、觸、臥、擰」四要訣,就可向乳癌說不。

首先,婦女不妨選在月經乾淨後的5∼7天進行,因為那個時候乳房比較不脹,檢查起來容易多了。最好的檢查時機是洗澡過後,站在鏡子前,女性先看兩側乳房有無對稱,有沒有一邊大、一邊小,或是一邊高、一邊低,再檢查表面有無凹陷。

接下來,以手指指腹輕壓乳房,以左手檢查右側乳房、右手檢查左側乳房的方式,檢查時,左手舉高,以右手的食指、中指及無名指依順時鐘或逆時鐘的方向,從乳頭順著同心圓逐漸向外按壓。接下來,可平躺下來,按前述步驟再重複一次,若按到硬塊,即代表那個位置可能出了問題,另外,也要記得擠壓乳頭,注意有無異常分泌物。

台北榮民總醫院血液腫瘤科醫師王緯書表示,若只做乳房超音波,檢出乳癌的準確率約80%,若只做乳房攝影,則略增至80∼90%,但若將兩者合併的話,準確率即增至95%左右。一旦檢查出問題,可再進行切片檢查,確認良性或惡性。

王緯書提醒婦女,年逾30就應每月自我檢查乳房一次,每年做一次乳房超音波或乳房攝影,若發現有問題,再改為每半年一次,如此才能將乳癌的風險降至最低。


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發表於:2005-10-17 01:35
泡泡龍


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我不是女生所以没有這樣的煩腦...

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發表於:2005-10-17 12:39

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