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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 【轉貼】臭腳丫大作戰

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何戎 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1348 ∷ 級別: 天使會員 ∷ 發帖: 5131 篇 ∷ 威望: 4675 點 ∷ 財富: 2035 蓋幣 ∷ 貢獻: 11 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 台北市 ∷ 註冊: 2005-05-05 ∷ 上次: 2013-09-20 鮮花(113) 你還沒寵物，趕快去買一隻吧 寵物商店   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【轉貼】臭腳丫大作戰 悶熱的氣候，讓許多人的腳臭雪上加霜。在許多公共場所，散發怪味的臭腳成為公敵，其實不少人並非不在意自己的腳臭，卻也無可奈何！ 腳臭是由下列原因作用形成： 1.潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境，每平方厘米有六百多個汗腺，比身體其他部位多出二至四倍。汗液裡除含水分、鹽分外，還有乳酸及尿素。當水分含量高時，非常有利細菌及黴菌的大量孳生繁殖。 2.悶熱密閉的空間：當鞋穿得很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水分的增高外，皮膚表面的酸鹼值會產生變化，由原本的4.4升高到7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。 3.細菌的繁殖：因為前述因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。 4.黴菌的繁殖：並非所有的香港腳都會有臭味，在趾縫間產生皮膚濕爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。 5.過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會形成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。 腳臭的預防，去除多汗的環境及腳部的清潔是最重要的一環。應穿著通風良好、吸汗佳的鞋襪，若腳汗太厲害或工作場合需要長期穿包頭的鞋子，可以多準備幾雙襪子，隨時替換。 在腳的清潔方面，先讓腳在溫水中（水溫約30-35℃）浸泡五分鐘後，讓乾、硬的角質軟化；香皂或沐浴乳在手裡搓揉起泡後，抹在整個腳底及腳面，趾縫間最容易藏汙納垢，一定要塗抹到；可以用軟毛刷子，或舊牙刷輕刷角質太厚的腳跟部位及趾甲、甲溝旁，以及容易囤積灰塵的細縫，讓細菌、黴菌無所遁形；用清水將香皂或沐浴乳洗淨後，以乾毛巾將腳部整個擦拭乾淨。 ※ ※ ※ 本文為 何戎 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2005-08-07 06:55

aho555 ∷ 職務: 榮譽會員 ∷ 編號: 2976 ∷ 級別: 路人甲 ∷ 發帖: 41 篇 ∷ 威望: 4 點 ∷ 財富: 0 蓋幣 ∷ 貢獻: 2 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 無門無派 ∷ 來自: 大蒙古 ∷ 註冊: 2005-07-09 ∷ 上次: 2011-10-09 ※警告:(0)鮮花(0) 寵物資料 阿拉 寵物狀態：生存 寵物級別：65 -６級進階- 寵物PK：關（躲在家裡） HP:1296/2049 MP:129/230 SP:3900/5000 EXP:92%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:   感謝~~ 推推 ※ ※ ※ 本文為 aho555 個人意見分享，與本站立場無關！※ ※ ※ 大 汗 [1 樓] | 發表於:2005-08-12 06:13

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