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p00126



∷ 職務: 超級版主 該帥哥目前不在線
∷ 編號: 760
∷ 級別: 知名人士
∷ 發帖: 1095
∷ 威望: 523
∷ 財富: 7 蓋幣
∷ 貢獻: 10
∷ 配偶: 單身
∷ 家族: 無門無派
∷ 註冊: 2005-03-22
∷ 上次: 2013-03-14
鮮花(22)
寵物資料

寵物狀態:生存
寵物級別:228 -最終進化-
寵物PK:關(躲在家裡)
HP:6250/6250
MP:2806/2806
SP:5000/5000
EXP:89%
  【字體: Plurk Twitter 
【本站推薦】:
 牛奶香蔥餅

調味料
鹽.....1茶匙
油.....1大匙

營養成份分析(六人份)
熱量(大卡).....972
蛋白質(公克)....33
脂肪(公克).....28
醣類(公克).....147
膳食纖維(公克)...7.9
鈉(毫克)......1097

材料
鮮奶......1杯
麵粉......1杯
葱花......3大匙
蛋.......1粒


作法
1.將鮮奶,麵粉、鹽及蛋放於大碗內攪拌均勻(如太稠可多加鮮奶),再加葱花拌勻。
2.平厎鍋燒熟淋下少許油,倒入三分之一麵糊,以中火煎至兩面皆熱即可盛起趁熱食用。
3.一份材料可煎三片香葱餅。亦可將煎好的香葱餅先盛起,在平厎鍋中間淋下打散的蛋汁,再將香葱餅置於蛋汁上,蛋熟即與香葱餅黏緊,捲成筒狀即為蛋捲


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---你先跟那有錢老頭結婚,哄得他開心, 然後假裝我是你表哥,介紹我到你家裡當管家,咱們就只羨鴛鴦不羨仙。 等過了兩年,你孩子有了,就讓我們的孩子繼承他家產,到時把他做掉,不就什麼都是我們的了嗎....

[樓 主] |
發表於:2005-09-27 16:39

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