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泡泡龍 回覆是我的最愛 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1397 ∷ 級別: 光明使者 ∷ 發帖: 4958 篇 ∷ 威望: 2740 點 ∷ 財富: 9555 蓋幣 ∷ 貢獻: 9 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 雲林縣 ∷ 註冊: 2005-05-06 ∷ 上次: 2013-11-20 鮮花(8) 寵物資料 飛龍族 寵物狀態：生存 寵物級別：141 -最終進化- 寵物PK：開（接受挑戰） HP:3625/3625 MP:1823/1823 SP:5000/5000 EXP:29%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  [分享]酪梨臀OL　 上班一段日子之後，原本窈窕的麻辣OL竟然變成「酪梨臀OL」了。”久坐”是造成屁屁變大的主要原因，成天坐著工作、坐著吃飯的日子，讓屁屁不但變寬變大，原本的俏臀也變成肉鬆臀，天呀！還有橘皮組織咧！ 「酪梨臀OL」整型變身大作戰： 饮食：中午外賣便當通常是窈窕曲線的大殺手，所以僅記吃便當菜順序，以減少熱量的堆積；從蔬菜類、含蛋白質的蛋類、之後才是去掉肥油的肉類，白飯儘量少吃。飯後記得來點可以去油解膩的普洱茶或薄荷茶。 生活：吃過中飯別急著睡午覺，出外走走，散散步都是避免屁屁日益坐大的小祕訣。如果坐大眾交通工具上下班，可以早一站下車，多走走路才有益身心呀！ 运动： 每天都要做點抬臀的運動，幫助屁屁抵抗地心引力，回復小巧可愛的俏模樣。同時選用輔助用品，每天早晚由下往上擦抹按摩，消除橘皮組織，同時緊緻肌膚。 ※ ※ ※ 本文為 泡泡龍 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2005-07-24 12:43

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