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熊蓋站  -> 聊天哈啦  -> 【轉貼】女每週3份魚 大腸息肉風險降

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annashi ∷ 職務: 普通會員 ∷ 編號: 8403782 ∷ 級別: 小人物 ∷ 發帖: 117 篇 ∷ 威望: 59 點 ∷ 財富: 1220 蓋幣 ∷ 貢獻: 0 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 無門無派 ∷ 註冊: 2012-01-30 ∷ 上次: 2012-02-15 ※警告:(0)鮮花(6) 你還沒寵物，趕快去買一隻吧 寵物商店   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【轉貼】女每週3份魚 大腸息肉風險降 根據1項美國研究，和每週攝取不到1份魚肉的女性相比，每週攝取約3份魚肉的女性，罹患致癌的大腸息肉風險較低。 儘管這份發表在「美國臨床營養雜誌」（TheAmerican Journal of Cli日立服務站nical Nutrition）的研究報告並未證實海鮮有助預防息肉生長，但先前動物試驗顯示，聲寶服務站，魚類所含的omega-3不飽和脂肪酸，能降低大腸直腸癌風險。 研究人員的想法是，魚油中的西屋服務站mega-3不飽和脂肪酸或許具有類似阿斯匹靈的抗發炎效果，這可能有助預防息肉生長。 田納西州納希維爾（Nashville）范德比大學（Vanderbilt Universit惠而浦服務站）的墨夫（Harvey Murff）教授領導的研究團隊，在最新研究中調查新力服務站了5300多人的飲食習慣，這些受試者也接受結腸鏡檢查。 研究人員將受試者的年齡、吸菸以及是否服用阿斯匹靈納入考量後發現，每週吃最多魚、也就是每週3份的女性族群，檢查出息肉的風險比每週吃最少魚、即每週不到1份的女性族群，降低了33%。 不過在墨夫研究中，攝取最多魚肉的男性試驗對象，息肉風險並未如女性降低。 中央社（翻譯） ※ ※ ※ 本文為 annashi 個人意見分享，與本站立場無關！※ ※ ※ [樓 主] | 發表於:2012-02-02 07:17

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