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何戎


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 【轉貼】如何減輕眼皮的浮腫及消除眼袋

相信你一定發生過,早上起床時,發現眼睛腫得像〝青蛙眼〞,而更令人生氣的是,明明每睌十點,就老老實實地上床睡覺,但起床時仍然像一個禮拜沒閤眼一樣;那浮腫的眼皮及黑眼圈,總是令人感到挫折,尤其是那讓人看起來老態聾鐘的眼袋。

眼袋是怎麼形成的呢?

眼周肌膚有三大要角-淋巴管孔的大小、眼周肌肉組織的緊密度、結締組織的彈性,淋巴管負責運送肌肉組織和結締組締的『組織液』而結締組織的彈性,肌肉組織的緊密度就像幫浦般,能給予淋巴管流通運輸的壓力,這三者若不能協調,就可能使眼部浮腫,而眼袋的形成,是由於眼窩的淋巴循環減緩,未能有效地排除毒素,長期下來組織膨脹,而形成難看的眼袋。

不過別太灰心,只要消除造成浮腫的原因,就可以減輕眼皮的浮腫及眼袋,讓人看起來更年輕。

1. 避免在睡前4小時吃東西或攝取過多的水份

2. 睡覺時,避免趴著睡覺

3. 改變飲食習慣,減少鹽份攝取

4. 冰敷眼部,經常以指腹按摩眼皮周圍穴道

5. 選擇純植物萃取之眼部凝膠產品,因分子細、易吸收、減輕浮腫的效果佳

只要謹記上列要點,就能幫助你眼下的淋巴循環,暢通無阻哦!快!讓我們一起來,喚醒疲倦的雙眼吧!


※ ※ ※ 本文為 何戎 與 熊蓋站 共同所有,未經同意,請勿轉載 ※ ※ ※

 








[樓 主] |
發表於:2005-10-11 11:11

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