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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 【轉貼】泡腳須知

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何戎 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1348 ∷ 級別: 天使會員 ∷ 發帖: 5131 篇 ∷ 威望: 4675 點 ∷ 財富: 2035 蓋幣 ∷ 貢獻: 11 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 台北市 ∷ 註冊: 2005-05-05 ∷ 上次: 2013-09-20 鮮花(113) 你還沒寵物，趕快去買一隻吧 寵物商店   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【轉貼】泡腳須知 一、水溫並非越燙越好，按摩並非越重越好。 過燙的水除了可能燙傷外，還會導致全身血管過度擴張，引發一些重要器官（如大腦、心臟）缺血。另外，若大量出汗，可能引起虛脫；因此，水溫以適中為宜。 按摩也非越大力越好，因為力道過猛可能會引起疼痛和韌帶、關節損傷，且足部穴位受到強烈刺激，有時會產生虛脫等不適或不良反應。 二、飯前、飯後30分鐘不宜足浴 由於足浴時，足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內臟血液減少，影響胃腸的消化功能。飯前足浴可能抑制胃液分泌，對消化不利；飯後立即足浴，恐造成胃腸的血容量減少，影響消化。 三、足浴後應補充水分 沐足、按摩過程中及後半小時內應飲用溫開水300∼500毫升，以補充沐足期間因出汗流失的水分。對於兒童、高血壓、皮膚感覺遲鈍、中風後遺症患者，應有專人護理，防止損傷皮膚。如果足浴中使用的藥物引起皮膚過敏，應該立即停止足浴，必要時送醫處理。 四、禁忌症要注意 各種疾病的急性期、嚴重心衰竭、心肌梗塞、低血壓、皮膚破損或感染、有出血傾向或血液病，都應禁止沐足。 ※ ※ ※ 本文為 何戎 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2006-02-13 09:48

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