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泡泡龍 回覆是我的最愛 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1397 ∷ 級別: 光明使者 ∷ 發帖: 4958 篇 ∷ 威望: 2740 點 ∷ 財富: 9555 蓋幣 ∷ 貢獻: 9 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 雲林縣 ∷ 註冊: 2005-05-06 ∷ 上次: 2013-11-20 鮮花(8) 寵物資料 飛龍族 寵物狀態：生存 寵物級別：141 -最終進化- 寵物PK：開（接受挑戰） HP:3625/3625 MP:1823/1823 SP:5000/5000 EXP:29%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  ◆豐胸秘笈◆ 　 從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期， 第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天 當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。 當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如 ：青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及肉類、豆類和堅果類等，並且 要多喝牛奶，尤其是“木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。 很少人瞭解從第一次月經周期，卵巢動情激素就已經扮演驅動乳房 ，由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來 的資源，掌握在每個月當中這10天，也就是豐胸的最佳時期，趁機 趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩…等，適時的激發乳房使體積慢 慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜…來的有效果哦！ 簡易的豐胸按摩法只有三招，因此好記、易學也易做。大家可以試試看。 可於塗抹豐胸精油後，開始以下按摩手法： 第一招：從乳房底部向乳頭拉推。最簡單的按摩法就是，以手心覆蓋乳頭 ，那五根手指頭正好在乳房底部的位置，然後呈放射狀的向乳頭方向拉，即可。 Ps.乳房底部是指乳房四周與胸腔連接的地方， 不是只指乳房的下方喔。 第二招：以乳頭為中心，劃圓圈圈，從乳頭開始劃至乳房底部為止。劃的時候要用點力，才會按摩到穴道，尤其是底部可多劃幾圈，至於劃的方向，順時鐘或逆時鐘都行。 第三招：以乳頭為中心，用食指、中指、無名指三指一起，從乳房上方開始劃圈圈，重回到乳房上方時，不要停，再上推到鎖骨的地方，這招可促進乳線的暢通。 Ps.鎖骨位在肩膀的下方，第三招即是推到頸子與手臂的中間肩膀的地方。 每一招左右各做三十秒，要超過也可以，一天至少做一次，妳可以一大早起床時做，或是洗澡後，睡覺前，都是按摩的好時機，擦豐胸按摩油等會比較好按摩效果也較好，按摩時須注意力道不可太輕，不然沒效果，當然也不必重到讓自己太痛。 ※ ※ ※ 本文為 泡泡龍 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2005-07-24 10:24

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