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熊蓋站  -> 女人話題 -> 美容時尚  -> 預防脫髮有八法

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泡泡龍 回覆是我的最愛 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1397 ∷ 級別: 光明使者 ∷ 發帖: 4958 篇 ∷ 威望: 2740 點 ∷ 財富: 9555 蓋幣 ∷ 貢獻: 9 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 雲林縣 ∷ 註冊: 2005-05-06 ∷ 上次: 2013-11-20 鮮花(8) 寵物資料 飛龍族 寵物狀態：生存 寵物級別：141 -最終進化- 寵物PK：開（接受挑戰） HP:3625/3625 MP:1823/1823 SP:5000/5000 EXP:29%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  預防脫髮有八法 預防脫髮有八法     日本自然美健康研究所所長高橋由美子，對男女脫髮問題進行系統研究後，提出以下預防脫髮的方法： 第一，洗髮的間隔時間最好是2-5天，洗髮時要注意按摩頭皮，促進血液流通。 第二，不要用脫脂性強的冼髮劑。脫脂性強的洗髮劑，其脫水性也很強，易使頭髮變枯，並損害頭皮。 第三，不要用尼龍梳子和頭刷。因爲，尼龍梳子和頭刷在梳髮過程中易産生靜電，這給頭髮帶來不良刺激。 第四，合理使用吹風機。吹風機吹出的熱風溫度最高可達100℃，會使毛髮的重要成分蛋白質變性、損害。吹熱風時，吹風機應至少距頭髮20釐米，吹風時間不能超過3秒鐘。 第五，保持樂觀，消除壓抑感。精神壓抑，會使人體免疫功能降低，血液微循環受到一定的影響，從而導致脫髮。保持樂觀的心態，經常在空氣新鮮處進行深呼吸，堅持散步，做鬆弛體操或打太極拳，及時地消除精神疲勞，消除壓抑情緒。 第六，防止便秘。經常便秘的人，會影響頭皮的質量，加劇頭頂部的脫髮。 第七，不吸煙，不熬夜，節制飲酒。 第八，使用空調要適宜。空調的冷、暖溫度調節不當，可引起脫髮和白髮。因此，在日常生活中，要根據室內溫、濕度，合理使用空調。 （本文摘自中国《医药养生保健报》） ※ ※ ※ 本文為 泡泡龍 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2005-07-25 08:50

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