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熊蓋站  -> 烹飪料理  -> 【轉貼】三杯雞

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何戎


新人進步獎 音樂天才獎

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 【轉貼】三杯雞

首先,選擇雞肉很重要,在這裡提供三種肉質:

1.烏骨雞:皮黑越大隻的越好

2.放山土雞:聽說台東出產的不錯(取其後段骨腿部位最好)

3.特殊飼養土雞:有一些村莊會飼養一種吃玉米或者釀酒後的酒糟並飼養很長的時間,這種雞肉的外皮以及肉質都相當有彈性,雞肉中算是高檔的。

把選好的雞肉剁塊狀備用(以兩斤雞肉份量計算)

準備的調味料有:

三杯(一杯麻油、一杯醬油、一杯酒)現在有人用苦茶油替代麻油,口感也是一極棒。
老薑2兩(切片)
蒜頭2兩(剝去外皮整顆備用)
辣椒2條(不辣的,增色用)
烏醋1匙
砂糖2匙
九層塔4兩(重要的配料)

料理程序:

把雞肉洗淨之後以熱水川燙去血水,將炒鍋燒熱放入麻油(或苦茶油),之後放入薑片爆香,薑片要爆香至捲曲偏黑之後放入蒜頭再爆香,馬上將雞肉放入油鍋開始拌炒(記住,別蓋鍋蓋,因為雞肉水分會流失因而失去原味口感),俟所有雞肉都沾油炒過之後再放入酒繼續拌炒,大火拌炒約5分鐘後,放入醬油以及糖、烏醋後調整中火慢炒3分鐘(主要是讓醬汁能入味),炒至八分熟之後放入辣椒炒2分鐘至全熟後放入最重要的~九層塔,翻炒至軟後即可起鍋。

這道『三杯雞』是不是讓您食指大動呢!分享給您~

相關附件:
1.jpg (2005-10-09 11:13,13KB)

※ ※ ※ 本文為 何戎 與 熊蓋站 共同所有,未經同意,請勿轉載 ※ ※ ※

 








[樓 主] |
發表於:2005-10-09 11:13
samanta0816



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改天做看看~~~謝謝

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[1 樓] |
發表於:2005-10-16 15:07
sky198235



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財富:-20 (by kowe) | 理由: 勿張貼無意義文字..詳閱版規(老實講你的圖滿好看的但是...)
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[2 樓] |
發表於:2006-01-16 17:32

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