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泡泡龍


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鮮花(8)
寵物資料

寵物狀態:生存
寵物級別:141 -最終進化-
寵物PK:開(接受挑戰)
HP:3625/3625
MP:1823/1823
SP:5000/5000
EXP:29%
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 尿失禁是更年期的夢魘嗎?

尿失禁是更年期的夢魘嗎?
可否治癒?
台大醫院婦產部主治醫師 / 童寶玲
更年期婦女約有一至三成會出現尿失禁問題,但因尿失禁涉及隱私較不便啟口,估計實際人數可能更多。
女性懷孕生產時子宮對膀胱及尿道的壓迫,造成支撐骨盆的韌帶鬆弛,常導致產後出現尿失禁,進入更年期後,因為缺乏女性荷爾蒙,導致膀胱及尿道黏膜萎縮,泌尿系統的神經反應減弱,而使尿失禁情況更為嚴重,更成為很多更年期婦女的夢魘!
尿失禁病症分兩大類,第一類是急迫性尿失禁,有尿意時會因憋不住尿而漏出來;第二類是應力性尿失禁,每當咳嗽、打噴嚏、大笑等腹部用力時,就會漏尿。
引起急迫性尿失禁的主因是膀胱肌肉不自主收縮,治療之道就是減少膀胱肌肉不自主收縮,有許多藥物如阻斷副交感神經傳導、膀胱鬆弛劑都可以改善尿失禁,但會有口乾、視線模糊、心悸等副作用。荷爾蒙補充劑,尤其是在陰道局部塗抹,也有改善功效。
相對於使用藥物治療,行為療法就安全多了,出門前先上廁所,外出旅遊記得到休息站上廁所,晚餐後減少喝水量,少攝取易引起尿失禁的刺激品,像咖啡、辛辣食物、果汁等。日常生活中,選擇容易穿脫的鬆緊帶褲子,床邊準備便盆,方便夜間如廁,可大大改善尿失禁帶來的不便。
更積極一點,試著憋尿,先忍一忍再去尿,並把憋尿時間延長,讓膀胱容積稱大。 如果這些方法都無效,就要考慮動手術,把分佈在膀胱和尿道的神經切除。
應力性尿失禁是因為尿道與膀胱底部的支持點鬆弛,當腹部壓力增加時,會把膀胱裡的尿推擠出來。應力性尿失禁和生產有直接關係,治療上以提肛肌運動為主。
在如廁解尿時不要一次尿完,讓它突然中斷,試著把尿道夾起來,過一會再尿,每次解尿時反覆練習,讓提肛肌恢復彈性,可改善尿失禁。
另外,用電刺激的方式來強迫提肛肌運動也很有效,服用藥物如交感神經刺激物、荷爾蒙也會有所改善。
如果上述方法都不靈光,可以動手術把尿道根部提高固定住,使得小便不會輕易漏出,療效極佳。更有一種注射方式,把藥物直接注攝到尿道根部,黏住尿道,惟成效仍在研究階段。
更年期婦女發現憋尿和提肛肌運動都無法改善尿失禁,不要羞於啟齒,快快就醫吧。


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[樓 主] |
發表於:2006-01-16 05:42

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