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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 易咳易喘 慢性支氣管炎

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泡泡龍 回覆是我的最愛 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1397 ∷ 級別: 光明使者 ∷ 發帖: 4958 篇 ∷ 威望: 2740 點 ∷ 財富: 9555 蓋幣 ∷ 貢獻: 9 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 雲林縣 ∷ 註冊: 2005-05-06 ∷ 上次: 2013-11-20 鮮花(8) 寵物資料 飛龍族 寵物狀態：生存 寵物級別：141 -最終進化- 寵物PK：開（接受挑戰） HP:3625/3625 MP:1823/1823 SP:5000/5000 EXP:29%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  易咳易喘 慢性支氣管炎　 已過世的蔣方良女士是慢性支氣管炎的老病號，但一直以來都控制得不錯。慢性支氣管炎是慢性阻塞性肺病COPD的一種，已列為全球十大死因之一，是一種難以根治，需細心照料的疾病，但只要照顧得當，病情還是可以獲得良好控制。 報導╱楊琇雯、王雪玲 攝影╱林昭宏 危險因子 1 環境中常接觸化學物質，例如礦工等。 2 基因缺陷。 3 長期有抽菸習慣。 4 甲一型抗胰蛋白酵素缺乏症。 5 性別。在台灣以男性較多，但現在女性吸菸人口越來越多，容易得病。 6 先天因子，例如早產兒易感性較強，容易有肺部疾病。 7 常吸二手菸。 8 常處在空氣污染嚴重的環境。 以上這些危險因子如果有任何一項，大約到了50幾歲就會出現慢性支氣管炎；60幾歲時就可能會得肺氣腫，很多人會同時罹患兩種疾病。 小心症狀 初期症狀不明顯，但若有以下症狀要小心，最明顯的表徵為長期咳嗽有痰和呼吸困難。 早晨易咳 早上起來會咳，或是清喉嚨時有痰，這種情況冬天會比較明顯。 呼吸困難 常覺得胸悶、呼吸不順。呼吸困難症狀是緩慢逐漸地加重，最後甚至會影響日常生活。 容易喘氣 坐著時不覺得喘，但只要做小活動，例如爬樓梯、提東西等就很喘，導致患者不愛到處活動，這時很可能已影響心臟功能。 居家改善 經醫師診斷為慢性阻塞性肺病的患者，除了要定期服藥、戒菸之外，有些方法自己在家裡可做，對症狀控制很有用。 多運動 可踩腳踏車或走路，如果覺得喘，經醫師評估後可戴上液態氧或使用氧氣濃縮機較不會喘。不要做劇烈運動，運動的作用是增加耐受性，如果身體狀況許可，游泳是最好的方法。 少外出 如果是易感體質的患者，應盡量減少出入公共場所，尤其是流行感冒的季節，因為一旦感染病毒，不僅會讓肺疾症狀加重，若再引起其他感染，則症狀會變得更複雜難治。 營養好 每餐不要吃太飽，約7、8分飽即可，但營養要充足且均衡，可少一些油脂和醣類，否則會增加心肺的負擔。應再多吃些纖維質。另外，多食用不飽和脂肪酸對心臟血管也有助益。 吐氣法 練習腹式呼吸。方法是拿一張衛生紙放在面前距離約30公分，吸完氣後把嘴唇噘成圓形，慢慢地吐氣，要看到衛生紙飄動，氣吐的越長、越慢，就越好。這可讓氣體進出更順暢，增進氣體交換量。 要拍痰 家屬應購買拍痰器幫患者拍痰，在一般的醫療用品店均有售。或者把手弄成杯罩式來拍，手指應併攏不可分開，若使用正確拍法，患者應不會覺得痛。可在飯前拍，每次15分鐘，適個人狀況而定。 提醒你 施打疫苗 已確定診斷為慢性阻塞性肺病的患者應施打下列疫苗，可減少感染其他疾病造成病情更加嚴重的機率。 1 流感疫苗 2 肺炎雙球菌 疫苗 治療方法 治療方式依每個人的狀況而有不同，有些人居家治療，定期服藥即可，有些則需仰賴呼吸器。在藥物方面，現在有抗副交感神經、乙型支氣管擴張劑、類固醇、茶鹼這幾類，依病情嚴重度，斟酌藥物。 為最新的長效性抗膽鹼藥物Tiotropium，可改善患者呼氣氣流，降低空氣滯留的情況，明顯改善肺功能、呼吸困難的情況以及日常行動 醫生說　呼吸重健很重要 慢性阻塞性肺病雖不會完全好，也不至於馬上喪命，但卻會造成生活上的不適。如果呼吸復健等工作做的好，症狀可以控制良好。這需要家人和經濟上某種程度的配合，總之，應先戒菸、控制飲食、把其他慢性疾病例如糖尿病、高血壓等控制好，作好居家照護，常與醫師討論治療計劃，就不用害怕這個疾病。 ※ ※ ※ 本文為 泡泡龍 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2006-01-15 12:30

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