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泡泡龍


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鮮花(8)
寵物資料

寵物狀態:生存
寵物級別:141 -最終進化-
寵物PK:開(接受挑戰)
HP:3625/3625
MP:1823/1823
SP:5000/5000
EXP:29%
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 每日少量黑巧克力有益心臟 

最新研究顯示,每天享用幾片高可可含量的黑巧克力(新聞、網站、商品),可降低心臟疾病風險,但牛奶巧克力及白巧克力則無此功效。

黑巧克力有益心臟的理論存在已久,瑞士蘇黎世大學醫院的最新研究,再度確認了這項令黑巧克力愛好者振奮的消息。

報告指出,每日少量黑巧克力可顯著增加吸取抗氧化劑,有益於心血管健康。

這項研究主在觀察黑巧克力及白巧克力,對二十名男性吸煙者的血液流動效應,結果發現四十克含有74%可可的黑巧克力明顯改善了血液流動的順暢,效果可持續達八小時。

但只含有4%可可的白巧克力則沒有這個效果。研究人員表示,這個結果可能是黑巧克力中的抗氧化劑所造成。

研究並指出,黑巧克力含有的抗氧化劑高於紅酒、茶及莓類水果。

但專家警告,少量黑巧克力有益心臟,但如過量,則會攝取過多卡路里及脂肪,效果適得其反。

中央社


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[樓 主] |
發表於:2006-01-15 12:49

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