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泡泡龍 回覆是我的最愛 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1397 ∷ 級別: 光明使者 ∷ 發帖: 4958 篇 ∷ 威望: 2740 點 ∷ 財富: 9555 蓋幣 ∷ 貢獻: 9 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 雲林縣 ∷ 註冊: 2005-05-06 ∷ 上次: 2013-11-20 鮮花(8) 寵物資料 飛龍族 寵物狀態：生存 寵物級別：141 -最終進化- 寵物PK：開（接受挑戰） HP:3625/3625 MP:1823/1823 SP:5000/5000 EXP:29%   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  喜歡健走的日本人　 健走，對日本人來說，不僅可以促進健康， 也可以感受風吹雲走、鳥叫蟲鳴，發掘大自然的奧秘。 日本寫實報導作家柳原和子清晨5點就「開走」，她穿過京都市立動物園，在金戒光明寺合手靜禱後，繞進真如堂、吉田山的灌木林、綠蔭遮掩的哲學之道，最後回到住家附近的南禪寺，整個路程約一小時半。 每週一次，她還會搭電車往京都北邊的鞍馬山，健走蜿蜒的登山小道，走完全程後，在鞍馬溫泉享受一下露天溫泉。 這樣的生活，從五年前她得知罹患卵巢癌，自東京遷居到京都後才開始。日本推廣健走的雜誌《Walking Magazine》在12月號報導她的故事，指出「她經過一年的抗癌藥劑治療，選擇以糙米菜食及健走做為代替療法」，還介紹她的新書《我的癌症養生飯》。 《Walking Magazine》每一期除了介紹名人健走故事之外，還介紹值得一遊的健走行程，例如歷史文學中的舞台，或是都市中的古巷小道，為「健走」加進健身之外的趣味要素。 ※ ※ ※ 本文為 泡泡龍 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2006-01-16 03:05

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