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熊蓋站  -> 旅遊資訊  -> 【轉貼】蔬菜湯 男主人的私房美味

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NICO


灌水天才獎

∷ 職務: 超級版主 該帥哥目前不在線
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∷ 配偶: 單身
∷ 家族: 軒轅山莊
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鮮花(5)
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 【轉貼】蔬菜湯 男主人的私房美味

愛下廚的陳華祥,研發出不少私房菜色,例如這道蔬菜湯,就是近期意外完成的新配方。

●材料:2顆洋蔥(剁碎)、1根生辣椒(剁碎)、1把韭菜(剁碎)、1把地瓜葉或菠菜(去梗)、半罐燕麥奶、適量芫荽粉與海鹽。

●做法:

1.以葡萄籽油拌炒洋蔥和辣椒,直到略呈金黃色。

2.加入1大匙橄欖油、地瓜葉、燕麥奶、適量芫荽粉與海鹽。

3.煮開後倒入果汁機打勻,再倒回鍋中煮開。

4.上桌前撒上少許新鮮紫蘇和白芝麻就完成了。

●男主人的叮嚀:若能烤幾片抹了大蒜和橄欖油的手工麵包,沾著吃更完美。


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學習就像召妓,出錢又出力;
工作就像輪姦,不給你機會休息;
生活就像自慰,都靠自己雙手;
命運就像強姦,你反抗不了就要學習享受
  



             

[樓 主] |
發表於:2006-01-13 18:36

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