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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 保養皮膚的20種方法
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p00126



∷ 職務: 超級版主 該帥哥目前不在線
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鮮花(22)
寵物資料

寵物狀態：生存
寵物級別：228 -最終進化-
寵物PK：關（躲在家裡）
HP:6250/6250
MP:2806/2806
SP:5000/5000
EXP:89%
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【本站推薦】:
 保養皮膚的20種方法

■ １.
要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，
一個月您的臉就會白嫩。

■ ２.
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，
每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

■ ３.
每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

■ ４.
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

■ ５.
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

■ ６.
一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

■ ７.
每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，
甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，
因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

■ ８.
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

■ ９.
首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，
這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。
這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

■ 10.
市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
只要一週用純水洗臉３∼４次，
並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

■ 11.
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，
還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，
因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，
因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！

■ 12.
使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，
不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！
這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。

■ 13.
泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。
若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

■ 14.
酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯
取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５∼１０分鐘即可，
一週約２∼３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！

■ 15.
小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，
但能讓肌膚水嫩水嫩喔！

■ 16.
把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。
不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！

■ 17.
用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
每週敷臉２次，每次１５∼２０分鐘，用溫水洗淨，
將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，
此項秘方需加配上一項獨門絕招∼∼每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，
然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

■ 18.
要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時

■ 19.
只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功\效。
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。

■ 20.
在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１∼２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。

※ ※ ※ 本文為 p00126 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※

　



---你先跟那有錢老頭結婚，哄得他開心， 然後假裝我是你表哥，介紹我到你家裡當管家，咱們就只羨鴛鴦不羨仙。 等過了兩年，你孩子有了，就讓我們的孩子繼承他家產，到時把他做掉，不就什麼都是我們的了嗎....

[樓 主] |
發表於:2005-07-23 17:43
泡泡龍


幽默大師獎
頭銜：回覆是我的最愛回覆是我的最愛

∷ 職務: 超級版主 該帥哥目前不在線
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∷ 配偶: 單身
∷ 家族: 軒轅山莊
∷ 來自: 雲林縣
∷ 註冊: 2005-05-06
∷ 上次: 2013-11-20
鮮花(8)
寵物資料

寵物狀態：生存
寵物級別：141 -最終進化-
寵物PK：開（接受挑戰）
HP:3625/3625
MP:1823/1823
SP:5000/5000
EXP:29%
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愛漂亮的人可要用心....
才有美美的皮膚.

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[1 樓] |
發表於:2005-07-23 19:00

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