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--  從血型預防疾病　 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=116&tid=19431)
--  作者：泡泡龍
--  發佈時間：2006 01 15 11:05 AM

--  從血型預防疾病　


Ｏ型小心腸胃A和B型注意心臟
血型與個性有關，與疾病也有相關性。書田診所家庭醫學科主任何一成指出，除從臨床經驗發現血型與疾病有相關性外，包括中國大陸、日本、希臘等國際性醫學統計出一些疾病如心肌梗塞、腸胃炎等均與血型有關。雖然每個人的身體狀況不同，統計只能做參考，但了解血型與疾病相關性，針對這些疾病多加預防，可常保健康。
報導╱王雪玲 攝影╱陳逸宏

Ｏ型
急性腸胃炎
諾瓦克病毒是造成急性腸胃炎常見的病因。在《Journal of Infectious Diseases感染症》期刊的美國德州研究指出，Ｏ型的人容易感染這種病毒，得病的風險高出B型的人10倍以上。另外在《Journal of Infectious感染》期刊上的日本研究也指出，Ｏ型的人容易感染Ｏ157大腸桿菌，B型的人對Ｏ157大腸桿菌扺抗力最強，也較不會感染諾瓦克病毒。
症狀：急性腸胃炎會造成嘔吐及腹瀉；感染Ｏ157大腸桿菌除嘔吐外還會有血便，甚至出現尿毒症。
預防：諾瓦克病毒是由糞便傳染，飯前要洗手，不生吃貝類。防Ｏ157大腸桿菌，肉要煮熟並選擇符合衛生條件的游泳池。
聽力損害
依醫師臨床經驗及國外一些醫學報告都指出，Ｏ型的人耳朵較脆弱。更有研究指出，若每天暴露在85分貝的噪音8小時，經過10年，有6成Ｏ型的人會發生聽力損害，比其他血型高，而A型的人耳朵比較強健，噪音聽力損害在各種血型中最低。
症狀：聽不清楚、說話變大聲。
預防：用耳塞、耳罩保護耳朵。


心肌梗塞
雖然Ｏ型人因血液不易凝固，心肌梗塞發生率在各種血型中是最低。但Ｏ型的人易出血且對空氣污染敏感，因此在《Journal of Cardiovascular Risk心血管系統危險因子》期刊上的丹麥研究指出，Ｏ型的人若是暴露在煙霧、粉塵等有害物質超過8年，心肌梗塞發生率會增加。
症狀：胸悶、易喘。
預防：適當運動，少吃肥肉。


A型
胃癌
在醫師臨床經驗發現，A型與Ｏ型的人都容易發生胃炎，A型的人胃癌的發生率也高。
症狀：肚子餓時會胃痛，吃胃藥也無法減輕疼痛感，但吃飽後又易脹氣。體重逐漸的變輕。
預防：三餐要定時，多吃蔬果，飲食不要匆忙也不能暴飲暴食。
卵巢癌
刊登在名為《Cancer癌症》期刊上的日本研究曾指出，A型的人易發生卵巢癌及子宮內膜癌。
症狀：下腹凸出、下背疼痛、子宮出血等症狀。
預防：多運動，少吃油膩多吃蔬果，避免太胖。
心肌梗塞
許多研究指出A型的人，心肌梗塞發生率在各種血型中最高，加上《Genetic Epidemiology遺傳流行病學》上曾刊登一項日本研究指出，A型的總膽固醇比其他血型大約高4mg/dl，如果膽固醇也高，發生心肌梗塞的比率更會大幅提升。義大利研究也指出，A型的三酸甘油酯比較高，要多注意。
症狀：胸悶、易喘。
預防：適當運動，少吃肥肉。


中耳炎
《Jourrnal of Oto-Rhino-Laryngology耳鼻喉》期刊中的一項希臘研究指出，A型的兒童容易發生中耳炎。
症狀：耳朵痛、聽不清楚、耳朵有分泌物流出與有耳鳴情況。
預防：感冒要即早治療，防引發中耳炎。
大腸癌
有一項刊登在《Glycobiology醣生物學》的法國研究指出，在老鼠的大腸癌加入A型血型因子後，癌細胞存活率大增，這項研究呼應，臨床上A型與B型的人較易罹患大腸癌，Ｏ型較低。
症狀：經常便秘與拉肚子交替發生、出現血便、體重變輕與貧血。
預防：多吃含有纖維質的蔬果，少吃油膩、肥肉，要定期適當運動。
B型
食道癌
發表在《World Journal of Gastroenterology腸胃道醫學世界》期刊，由中國大陸針對6000多人的研究指出，B型的人易得食道癌。
症狀：吞嚥越來越困難、體重變輕。
預防：不吸菸少喝酒及少吃燙口食物預防食道癌。
心肌梗塞
《European Journal of Immunogenetics歐洲免疫學》期刊上的一項瑞士研究指出，B型的人發生心肌梗塞的機率也較高。
症狀：胸悶、易喘。
預防：適當運動，少吃肥肉。
中耳炎
《Jourrnal of Oto-Rhino-Laryngology耳鼻喉》期刊中的一項希臘研究指出， B型和A型的兒童都容易發生中耳炎，Ｏ型最不易發生。
症狀：耳朵痛、聽不清楚、耳朵有分泌物流出與有耳鳴情況。
預防：感冒容易併發中耳炎，所以有感冒除即早治療外，若有中耳炎也要徹底治療，避免反覆發生造成慢性中耳炎，影響聽力。
大腸癌
臨床上B型的人較易罹患大腸癌。
症狀：經常便秘與拉肚子交替發生、出現血便、體重變輕與貧血。
預防：多吃含有纖維質的蔬果，少吃油膩、肥肉，要定期適當運動。


糖尿病
醫師在臨床經驗上發現，B型的人比較易得糖尿病。
症狀：出現喝多、尿多、吃多的三多症狀、手腳發麻、體重變輕、出現耳鳴。
預防：多注意血糖，保持適度運動，少吃澱粉類食物及甜食、內臟與肥肉，多吃高纖維食物。


AB型
靜脈栓塞
AB型的人血液較易凝固，加上三酸甘油酯也比較高，最易發生靜脈血栓。
症狀：靜脈血栓的血塊流到肺部造成肺栓塞，所以在長時間不動達4小時後，若出現胸悶與喘不過氣情況，要立即以抗血栓藥物急救。
預防：避免久坐不動，若長時間搭飛機坐車，要注意補充水份，以避免血液黏稠產生血塊，每10分鐘動動膝關節與腳踝。如腳踝可順時針或逆時針旋轉。
糖尿病
醫師在臨床經驗上發現，AB型的人比較易得糖尿病，加上糖尿病會遺傳，若長輩有病，得病可能性更增加。Ｏ型的人發生糖尿病的機率則較低。
症狀：出現喝多、尿多、吃多的三多症狀、手腳發麻、體重變輕、出現耳鳴。
預防：多注意血糖，保持適度運動，少吃澱粉類食物及甜食、內臟與肥肉，多吃高纖維食物。
專家說 加強預防
健康保健之道的通則就是適當運動、多吃蔬果、多休息。此外可依個人不同的血型易罹患的疾病，更加強疾病的預防與注意相關的症狀。

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