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--  勤按頭皮 白髮變黑不是夢 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=116&tid=19719)
--  作者：泡泡龍
--  發佈時間：2006 01 16 7:02 AM

--  勤按頭皮 白髮變黑不是夢


勤按頭皮 白髮變黑不是夢

袁孝興（桃園讀者）


小時候，常聽鄰家老嫗閒聊道：「愛梳頭的女孩，頭髮一定長得漂亮」，雖然梳頭僅是一種輕微的按摩而已，卻對頭髮生態影響深遠。

筆者在80年代回大陸拜訪小學老師，他老人家暢談養生之道，他說：「人到六十，就應該對護髮養顏下工夫。其實前人早已發現按摩有改善膚髮的功能，練時開掌如捧水狀，十指自下巴沿鼻梁按摩而上，全掌緊貼表皮，經前額、過頭頂至後頸止，如此周而復始。每天早、中、晚共練三次，每次按摩150下以上，持之以恆，半年後成果見分曉。

當時筆者並未在意，直到年過七十，身體急速老化，鶴髮雞皮，此時才又想起老師的一席話。在半信半疑下，姑且一試，期能緩和老化現象。

除了依照老師的教法外，還另自創一招，即是利用每天洗澡時熱水洗頭一次，在換皂後，也照樣抓頭皮150下，如此以收熱療及加強按摩效果。大約半年後，似乎感覺頭髮顏色有些加深，經過女兒及理髮師的肯定，從此對按摩頭髮的效果，信心大增，也練得更起勁。之後，按摩從150下增加到300下，此後，頭髮顏色變化亦在加快中，半年後，原本半白的白髮都不見了，且反增新髮。

親愛的年輕或是頭髮已半白的朋友，只要適時對頭髮下工夫「按摩」，你將永保擁有一頭黑髮。

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