熊蓋站 - 首頁

《  Plurk Twitter 》   

» 您尚未 登入 | 註冊 | 說明 | 娛樂中心 | 點歌 | 聊天留言 | 最新 | 精華 | 論壇 | 資訊 | 首頁 | 影音模式

以文本方式查看主題

-  熊蓋站 (http://localhost/phpwind//index.php)
--  生活醫學 (http://localhost/phpwind//thread.php?fid=116&page=1)
--  【資訊】吃飽漱口就好？醫師：無法改變酸性 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=116&tid=36919)
--  作者：何戎
--  發佈時間：2013 01 22 12:34 PM

--  【資訊】吃飽漱口就好？醫師：無法改變酸性


吃飽漱口就好？醫師：無法改變酸性

不少年輕族群把可樂、含糖飲料當開水喝，或是愛吃糖果、巧克力等甜食，小心這些飲料和甜食可能增加牙齒酸蝕機率。牙醫師建議，民眾除了減少進食次數、改以水果當點心，更應定期看牙醫，發現酸蝕可塗氟替牙齒補鈣。

台中榮總兒童牙科主任劉正芬表示，原本牙齒酸蝕大多是30到40 歲以後才會出現，但門診不少青少年已經有初期症狀。她建議民眾應該減少進食次數，且三餐後盡量刷牙，每次吃點心、喝飲料後，應使用牙線清潔牙縫，或是嚼無糖口香糖約10分鐘。

她表示，光是漱口只是把大塊食物殘渣去掉，無法改變口中酸性。建議民眾餐間進食，盡量以高纖水果作為正餐外的點心，或是選擇含糖量低的零食；定期看牙醫，也能藉由塗氟幫助牙齒再礦化。

蘇鴻輝牙醫診所院長蘇鴻輝也表示，年輕人愛喝的可樂等碳酸飲料、糖果、巧克力等，以及一些比較容易黏牙、塞牙縫的食物，更容易傷害牙齒。保護牙齒除了重視潔牙，也要建立健康的飲食習慣。

蘇鴻輝也提醒，嚼口香糖雖然方便，但僅能取代部分的潔牙。不少人擔心刷牙次數增加，會破壞琺瑯質，他強調，刷牙的好處遠多於對琺瑯質的破壞，刷牙時只要不要太用力就好。

v 最新文章        熊蓋站為自由討論論壇，所有個人行為或言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權請聯絡我們，將立即刪除相關文章資料        v 精華文章

               

奇摩搜尋
完全比對 或 模糊比對

線上收看： 景點即時影像 | 線上查詢： 火車時刻表最上方

    Powered by 熊蓋站  Code © 2005-2017 Plurk Twitter 
讀取秒數Time 0.019883 second(s),query:2 Gzip enabled
   現在時間是 2024-11-27 14:29