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--  作者：p00126
--  發佈時間：2005 06 29 4:03 PM

--  夏日如何讓肌膚保持清爽


夏日如何讓肌膚保持清爽

　　每到夏季，一向粉嫩的肌膚就作油膩狀，令所有女人如臨大敵。

肌膚表面的油脂原來都出自皮脂腺，這個隨附在毛囊的器官，專司皮脂之分泌，帶給肌膚光澤。皮脂腺平均一天分泌1-2公克，隨季節、環境、年齡、賀爾蒙而異。皮脂分泌過剩，容易和角質在毛孔中囤積阻塞出口，滋生細菌、引起發炎。

改善肌膚油膩狀態，首先要檢視生活習慣。飲食和壓力都是影響因素，多喝開水、多吃青菜水果、少吃刺激性食物是最基本的改善方法。如果是賀爾蒙問題，不妨請教醫生。保養品要選用能維持肌膚水分、並具殺菌效果的，使代謝機能正常和分泌機能平衡。



日常護理要注意：

每天洗臉兩次最標準──超過這個數位，汗腺會製造更多油脂，來補充被過分洗去的皮膚天然油分。然而運動或體力勞動後，應多洗一次臉來去掉汗水。最後，不要企圖用乾粉掩蓋臉上的油。因爲這只會令化妝結成一塊，而油脂亦會仍然留在臉上。去除油脂，最佳辦法還是用臉油紙把油脂吸去。

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