糖尿病患忌口保眼防病變熊蓋站 - 論壇【我的網路入口網址導航讓您的網路生活更方便快捷】上網~從熊蓋站開始

《》

» 您尚未登入 | 註冊 | 說明 | 娛樂中心 | 點歌 | 聊天留言 | 最新 | 精華 | 論壇 | 資訊 | 首頁 | 影音模式

以文本方式查看主題

- 熊蓋站 (http://localhost/phpwind//index.php)
-- 生活醫學 (http://localhost/phpwind//thread.php?fid=116&page=3)
-- 糖尿病患忌口保眼防病變 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=116&tid=19470)

-- 作者：泡泡龍
-- 發佈時間：2006 01 15 11:38 AM

-- 糖尿病患忌口保眼防病變

糖尿病患忌口保眼防病變

【葉慧昌／中國醫藥大學副教授】

糖尿病患者日後失明的機會是一般人的廿五倍，主要是眼底視網膜上布滿纖細的血管，易受到過高的血糖破壞，進而產生出血與結疤，使患者視力減退並產生飛蚊症，最後約有10%的病人會漸漸走上失明一途。根據統計，糖尿病十年，發生病變的機率為60%，罹病十五年，則提高到80%。而只要血糖長期控制在正常範圍，眼睛的併發症就能減少四分之一。

中醫治療糖尿病視網膜病變，常見的類型有四種：

1.肝火旺盛：眼睛乾澀布滿血絲，常覺口乾口苦、心煩失眠、便秘尿黃，可用龍膽瀉肝湯合知柏地黃丸來治療。

2.濕濁內蘊：四肢倦怠、胸悶胃脹、大便拉稀，陰雨天眼睛容易痠痛，可用藿朴夏苓湯來治療。

3.肝腎兩虛：年紀大患病已久的人，視網膜已有一定程度的病變，平時容易腰痠背痛、頭暈、頻尿、性功能減退，可用滋水清肝飲來治療。

4.氣虛血瘀：視網膜曾經出血，平日倦怠乏力，稍一活動則喘氣汗出，手腳發麻，末梢循環較差，可用補陽還五湯來治療。

一般建議病人至少應每年定期至眼科檢查，若突然有血糖急劇變動，視力迅速減退，甚至出現黑影或雙影時，更需至眼科判別是否合併有白內障或青光眼，並作進一步的檢查及治療。

中醫強調，糖尿病人忌食肥甘厚味。肥即高脂肪食品，如肥肉、奶油、蛋黃等；甘即含糖量高的食物；厚味就是指辛辣燥熱之品，如菸、酒、乾薑、辣椒、花椒、胡椒、八角、茴香、桂皮及油炸食品等。

食療方面，凡口乾口渴、飲水多而屬上消者，可吃綠豆、百合、黃瓜、荸薺、冬瓜等，以生津止渴除煩熱。凡容易飢餓、食量大而屬中消者，可吃燕麥、四季豆、芹菜、黃精、海帶等，以清胃腑、解飢餓。凡尿頻、尿多屬下消者，可吃蓮子、山藥、枸杞、海參等，以滋養肝腎。

食用油方面，應以高單元不飽和脂肪為宜，例如橄欖油、菜籽油、優質葵花油、芥花油等都可以。又如維他命和礦物質的攝取也很重要，維他命E這種抗氧化物，可以減少糖尿病併發症，而鎂則可以減輕糖尿病的嚴重度。

對糖尿病患而言，運動可說有莫大的助益，不僅可以減輕體重、促進循環，還有增進胰島素的作用，有利於降低血糖。一般而言，每周至少要有三次的運動，每次三十分鐘以上為宜，通常以運動到出汗，有點喘又不會太喘，而且運動後不會覺得很累為原則，如慢跑、游泳、快走、騎腳踏車等，都是很好的選擇。

v 最新文章 熊蓋站為自由討論論壇，所有個人行為或言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權請聯絡我們，將立即刪除相關文章資料 v 精華文章

完全比對或模糊比對

線上收看： 景點即時影像 | 線上查詢： 火車時刻表

Powered by 熊蓋站 Code © 2005-2017	讀取秒數Time 0.025610 second(s),query:2 Gzip enabled
現在時間是 2024-11-30 17:12	廣告刊登、聯絡我們