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--  美研究：低因咖啡易致心血管疾病　 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=116&tid=19697)
--  作者：泡泡龍
--  發佈時間：2006 01 16 6:46 AM

--  美研究：低因咖啡易致心血管疾病　


一般人以為喝低咖啡因的咖啡比較健康，所以會一杯一杯喝下肚，但是美國一項最新的研究發現，喝低因咖啡，反而容易罹患心臟疾病，醫師警告，任何飲料，還是適量就好。

TVBS記者古彩彥：「這是一杯低咖啡因的咖啡，一般人以為喝低因咖啡會比較健康，其實這個觀念可能是錯誤的。」

沒錯，美國國家衛生局最近一項研究發現，喝低咖啡因的咖啡，反而更容易罹患心血管疾病。

書田診所家醫科主任何一成 ：「美國國家的研究發覺到，即使是低咖啡因的飲料，仍然會造成血脂肪不利的影響，像是壞的膽固醇(新聞、網站)增加。」

這項針對187位民眾的研究發現，每天喝3-6杯咖啡，3個月之後，喝低因咖啡的民眾，體內的壞膽固醇指數提高，導致血脂肪酸增加18%，完全打破一般人認為喝低因咖啡會比較健康的看法，如果以為是低因咖啡，就像這樣一杯一杯喝近肚子裡，小心可能增加心臟病(新聞、網站)的風險。

書田診所家醫科主任何一成 ：「那麼樣是不過量呢，就是一天茶跟咖啡的總量，不要超過500CC。」

醫師提醒，不管是不是低咖啡因，重點是，任何飲料還是適量就好。

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