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--  作者：kilo
--  發佈時間：2005 02 27 2:33 PM

--  SQ3R


SQ3R是學術界公認最有效的學習方法之一，到底什麼是「SQ3R」呢？其實這是由五個英文單字所組成的，我們就來一探究竟吧！


一、綜覽（Survery）

　　將我們所要學習的範圍迅速的瀏覽，就是找出其「大意」的意思，這也是學習的第一步。在這個過程中，我們要注意到的是，學習內容中的序言、目錄、大標題、小標題、以及各章節中的圖例與表格，因為，標題大多是每一段落的重心，而圖表則是內文的輔助說明；並且多多注意文章的前言與結語，通常前言包含了文章的主旨，而結語則是文章的摘要或總結。

二、發問（Question）

　　當你綜覽過後，一定會對內文產生許多問題，試著自己提出問題，將關鍵字或章節標題轉換成問句，藉由發問能讓我們自己知道自己需要學習些什麼。

三、閱讀（Reading）

　　在發問之後，透過自己的主動學習與閱讀，試著找出問題的答案。因為閱讀是學習過程中，最長的一個步驟，通常要經過反覆、仔細的閱讀，才能夠讓自己徹底明白文章的詳細內容，藉由積極的閱讀，記下文章的重點（如劃重點、做標記），將有利於日後的複習。

四、背誦（Recite）

　　當你讀完一個章節之後，試著背誦出教材的重點，因為背誦出自己所理解的內容是學習的最好方法，建議你不妨可以大聲背唸出來或寫在紙上，這樣更可以加深印象，幫助長期記憶，並且能讓自己不分心。

五、複習（Review）

　　依照上述步驟完成學習之後，最後就是做總複習了。複習時，與第一個步驟一樣，藉著各個大、小標題做重點的重複記憶，包括課文眉批、重點、筆記、綱要及圖表。經由一次又一次的複習，將記憶模糊或未理解的部分，再重新閱讀，並且在考前做最後的重點複習。當然，複習最好是緊接著第一次的學習之後，並且在平時定期進行，不要到考前才臨時抱佛腳，效果當然不好囉

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