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--  【轉貼】防口臭 吃完東西10分鐘內潔牙 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=116&tid=13900)
--  作者：kowe
--  發佈時間：2005 09 30 9:40 AM

--  【轉貼】防口臭 吃完東西10分鐘內潔牙


根據最近網路調查，逾8成上班族對不滿意自己的牙齒狀況，蛀牙、口臭、牙周病等，前三總口腔贗復科王宜斌主任出指，吃完東西，最好把握「黃金10分鐘」正確清潔 ，刷牙、使用牙線，甚至嚼食含有 Xylitol(木糖醇 ) 配方的無糖口香糖，均可降低蛀牙發生率。

「使用清水漱口並不具清潔效果」王宜斌直接破除民眾以為清水就能把細菌殺死的迷思。

他建議平日工作繁忙的上班族們應建立完整的牙齒保健觀念，吃完東西若後不方便刷牙，可嚼食通過國家健康食品認證且含 Xylitol(木糖醇)配方的無糖口香糖，快速中和口中酸性；另外，定期看牙醫、每天使用含氟化物牙膏等都是護牙的好方法。
--  作者：0914476
--  發佈時間：2005 10 20 12:41 PM

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