熊蓋站 - 首頁

《  Plurk Twitter 》   

» 您尚未 登入 | 註冊 | 說明 | 娛樂中心 | 點歌 | 聊天留言 | 最新 | 精華 | 論壇 | 資訊 | 首頁 | 影音模式

以文本方式查看主題

-  熊蓋站 (http://localhost/phpwind//index.php)
--  生活醫學 (http://localhost/phpwind//thread.php?fid=116&page=)
--  【轉貼】導致肥胖的原因 (http://localhost/phpwind//read.php?fid=116&tid=5739)
--  作者：0914476
--  發佈時間：2005 05 30 4:16 PM

--  【轉貼】導致肥胖的原因


身體攝取的熱量高於身體消耗的熱量便會導致肥胖。其中遺傳、環境及心理因素也有一定影響。
遺傳因素
肥胖家族的形成主要和遺傳有關。當然這和飲食習慣有密切關係。
環境因素
食物的選擇上傾向高熱量，口感口味及方便性的考慮往往優於營養價值。以下方法可助你善用環境因子保持正常體重：
•     學習哪些是富營養且低油脂的食物。
•     學習拒絕食物的誘惑。
•     多做運動，消耗熱量。
　
心理因素
不正常的暴飲暴食往往是發洩心靈空虛、憤怒和悲傷等情緒的方法之一。據統計，約30%的肥胖患者是因為心理因素所造成的。貪食症患者通常不易維持體重或使體重減輕，因此需要專業醫師或心理治療師協助。
其他因素
少數疾病也可能導致肥胖，包括低甲狀腺症，憂鬱症及若干經神疾病等。服用某些藥物如類固醇和抗憂鬱藥也會造成肥胖。
相關網址:   http://uuu.to/roy

v 最新文章        熊蓋站為自由討論論壇，所有個人行為或言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權請聯絡我們，將立即刪除相關文章資料        v 精華文章

               

奇摩搜尋
完全比對 或 模糊比對

線上收看： 景點即時影像 | 線上查詢： 火車時刻表最上方

    Powered by 熊蓋站  Code © 2005-2017 Plurk Twitter 
讀取秒數Time 0.009657 second(s),query:2 Gzip enabled
   現在時間是 2024-11-27 22:53