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--  作者:何戎
--  發佈時間:2005 11 5 5:58 AM

--  【轉貼】《藥膳補品》紅杞精力香菇雞湯



● 材料:

全雞1隻、紅棗10餘粒、枸杞1湯匙、老薑數片、發泡乾香菇10餘朵、鹽1小匙、清水1,500c.c.、米酒200c.c.、泡香菇水500c.c.。

● 作法:

1、先燒開一鍋水,放入全雞汆燙,去除異味和雜質;但生雞一入鍋立刻熄火,以免持續沸騰,燙破雞皮的完整。

2、把所有材料(鹽除外)置入快鍋,蓋緊鍋蓋,冒出蒸氣時轉中火,25分鐘後關火,等壓力快鍋的蒸氣洩完,紅色指示閥降下,再開鍋蓋加鹽調味。

● 小叮嚀:

1、紅棗、枸杞先泡清水10分鐘,紅棗下鍋前可輕劃一刀,讓燉煮時釋放甜味。

2、香菇不一定要大,但香氣要夠,菇傘要圓而完整,傘內細褶要密,才能保留香氣。


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