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何戎


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 【轉貼】《台北》踏青享地利 台北福氣啦

台北人很忙,但也很幸福,在平均不到1個小時的路程內,左擁右抱翠綠的山林和浩瀚的海洋,是世界少見的山水城市。從圍繞台北盆地的5大山系中,台北市政府規畫了20條「親子級」的親山步道,路程短、花費時間不會太長、交通也方便,非常適合全家踏青。


北市周邊山區,北起陽明山國家公園,南至二格山指南宮貓空,至少有229條步道,總長418公里。北市府委請中華民國健行登山會依照攀爬的難易度,區分為「山友級」、「健腳級」及「休閒級」(或稱親子級)等3級路線讓民眾挑選;其中,親子級親山步道共20條,路程多半在5公里以內,腳程在2小時左右。


包括天母古道在內的20條親子親山步道中,又以北投的軍艦岩、木柵的指南宮貓空和信義區的象山親山步道,人氣指數最高。台北市建設局長林聖忠說,常登山健行的朋友都知道,這是紓解工作壓力最有效的休閒活動,清新的空氣、健康的芬多精,加上蝶舞翩翩、登高望遠,真令人心曠神怡。


不過,戶外踏青除了腳到、眼到、心到,口到是一定要的。林聖忠說,許多親山步道的出入口都連結特色商圈,逛街、嘗美食、泡湯一應俱全,利用捷運和公車,帶著背包和錢包,周末假日就能全家過得健康、快樂又充實。詳細資訊可查詢台北市親山步道主題網http://letsgo.taipei-elife.net/gowalking/


象山眺遠 東區美如畫


北市信義區的象山親山步道可說是社區型的步道,從不同的登山口上山,難易程度差別大。值得一提的是,步道的「六巨石」區可欣賞最正的台北101大樓夜景,對情侶來說,「這條步道的投資報酬率很高!」如果從中強公園上山,則可鍛鍊體魄。


喜歡賞鳥的朋友,別忘了帶望遠鏡和鳥類圖鑑上山,下午從吳興國小下山可順道到黃昏市場買點便宜的青菜、魚肉,也可品嘗附近的涮羊肉,或回到捷運永春站往5號出口逛逛熱鬧的五分埔。


軍艦岩 夕陽美景天成


軍艦岩親山步道早就聲名大噪,夕陽美景是它的招牌,而登上軍艦岩感受「山中鐵達尼」的勁風,更是絕妙的自然體驗。


從陽明大學上山,全程要走2個多小時,沿途有許多珍稀植物,例如芒箕、車桑子、細葉饅頭果等。走到目的地軍艦岩,多數登山者都會迫不及待登上酷似軍艦船頭的山岩,一波波強風迎面襲來,加上腳下俯瞰士林、北投、天母等地區的景色,雙手張開,真有電影「鐵達尼號」經典畫面的快感。


夜晚的軍艦岩也是不少情侶約會談心的勝地,不過夜晚前去務必備妥手電筒,下山後則可到龍鳳谷、行義路溫泉區或新北投溫泉區享用美食與泡湯。


貓空古道 品茗兼賞花


木柵指南宮貓空親山步道是老少咸宜的登山古道,往指南宮方向必須經過1200級石階,細細品味,既古典又雅致,步道兩旁不時有石椅可供歇腳,因此走完全程並沒有想像中辛苦。而且,這條步道的最大特色是可到貓空品茗,一大清早還是傍晚時分上山都適合。


這條步道也是木柵山區櫻花最集中的地方,冬天賞櫻,4、5月賞油桐花,落英繽紛格外浪漫,炎熱的夏天沿途林蔭密布,相當涼爽,一大早上山,享受芬多精的森林浴;傍晚上山,可看台北萬家燈火美景,還可享受一頓健康茶餐。


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發表於:2005-09-09 15:07

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