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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 【轉貼】如何處理落枕和腳抽筋

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NICO ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 6013 ∷ 級別: 天使會員 ∷ 發帖: 5346 篇 ∷ 威望: 4774 點 ∷ 財富: 20 蓋幣 ∷ 貢獻: 5 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 註冊: 2005-11-16 ∷ 上次: 2012-05-23 鮮花(5) 你還沒寵物，趕快去買一隻吧 寵物商店   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【轉貼】如何處理落枕和腳抽筋 您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？ 一旦落枕您該怎麼辦？ 嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間... 幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景， 脖子仍然是故障中。 現在，恭禧你，收到這個訊息。 一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， 慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。 **記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您 頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!! 祝各位健康囉！ 還有一招非常有效,屢試不爽, ***左腳抽筋時高高的舉起右手, ***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩. 再提供一個妙方: 若左腳麻了，用力甩你的右手掌 若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 ※ ※ ※ 本文為 NICO 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 學習就像召妓,出錢又出力; 工作就像輪姦,不給你機會休息; 生活就像自慰,都靠自己雙手; 命運就像強姦,你反抗不了就要學習享受 　　               [樓 主] | 發表於:2006-01-08 11:22

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