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熊蓋站  -> 生活醫學  -> 【分享】如何讓頭皮強健不猛掉頭髮

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何戎 ∷ 職務: 超級版主 ∷ 編號: 1348 ∷ 級別: 天使會員 ∷ 發帖: 5131 篇 ∷ 威望: 4675 點 ∷ 財富: 2035 蓋幣 ∷ 貢獻: 11 個 ∷ 配偶: 單身 ∷ 家族: 軒轅山莊 ∷ 來自: 台北市 ∷ 註冊: 2005-05-05 ∷ 上次: 2013-09-20 鮮花(113) 你還沒寵物，趕快去買一隻吧 寵物商店   【字體：大 中 小】 《   》 【本站推薦】:  【分享】如何讓頭皮強健不猛掉頭髮 早上3點到10點期間洗頭，洗髮精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落髮！ 妳知道嗎？因副交感神經作用，末梢血液循環最活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓頭髮生長的毛母細胞新陳代謝最旺盛的時候。 隨著細胞增殖，頭髮會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈現鬆弛狀態，如果在此期間洗頭，洗髮精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落髮！ 所以想要擁有美麗濃密的秀髮，最好將洗頭的時間移到晚上哦！ 建議你適時的讓你自己心情放鬆... 洗頭髮的時候用指腹...慢慢的按摩... 然後頭法吹半乾在梳頭髮... 切忌..先梳髮尾唷!!! 等髮尾梳順後.. 再從左到右..右到左各5次... 再來...你買洗髮乳,不要買有潤髮二合一的... 因為潤髮會直接阻塞毛蘘... 這樣頭髮透氣機會少.. 可能導致長髮慢,毛髮也吸收不到養分... 而且梳子不要亂買... 最好買軟軟的梳子... 它可以刺激毛蘘的生長... 希望你能有所幫助 要注意的事： 　◆選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康。 　◆洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。 　◆洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。 　◆適量維他命A有助身體及頭髮健康，但攝取過多反致中毒而掉髮。 　◆改為多吃β胡蘿蔔素，健康又安全。不過，吃太多雖然不會中毒，但皮膚會變黃喔。 　◆中醫講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠。而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭髮有害。 ※ ※ ※ 本文為 何戎 與 熊蓋站 共同所有，未經同意，請勿轉載 ※ ※ ※ 　 [樓 主] | 發表於:2005-05-16 13:14

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